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Bruciare il grasso attraverso i polmoni

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Conosciamo a memoria le regole che stanno alla base di una corretta alimentazione e sappiamo calcolare a occhio tutte le calorie nascoste in ogni piatto.

Dove va a finire il grasso quando dimagriamo? Ma dove sono finiti i chili persi?

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Il grasso si è volatilizzato? Queste domande se le sono poste anche il biochimico Andrew Brown e il fisico Ruben Meerman.

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Come perdere grasso nella mia faccia e nel collo

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Eliminiamo i grassi grazie ai polmoni, parola di fisico

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Semplicemente fare pause durante i pasti potrebbe aiutare a renderli più lenti, ed effettivamente uno dei motivi per cui tendiamo ad ingrassare è che mangiamo troppo velocemente, avvertendo meno il senso di sazietà. Respirate senza esagerare.

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  2. Per rispondere ad alcuni dei più frequenti quesiti che si sono sentiti rivolgere gli autori.
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Infatti, l'utilizzo dei grassi per ricavarne energia comporta la produzione di grandi quantià di molecole di scarto che, nel caso di metabolismo aerobio - cioè basato sull'utilizzo bruciare il grasso attraverso i polmoni ossigeno - sono principalmente acqua e anidride carbonica. La quantificazione di quanto viene espulso con la respirazione, realizzata su suggerimento di uno dei due autori, Ruben Meermanin seguito ad un rapido e notevole calo ponderale, mostra che quando 10 chilogrammi di grasso corporeo vengono ossidati, 8.

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